作為一個地地道道的中國人,誰小時候沒有想要行俠仗義、學(xué)習(xí)武功的愿望呢?只不過隨著年齡越來越大,才漸漸知曉了原來電視劇里的武功并不存在,但確實擁有著強身健體的方法,學(xué)習(xí)武功的想法落空了,可是行俠仗義卻是一直深藏在心中的,總有那么一刻,會讓你奮不顧身的救人,這是傳統(tǒng)美德。
既然學(xué)習(xí)武功的愿望落空了,那么能不能強身健體呢?自宋以來讀書人就一直被稱之為文弱書生,這可并不是什么好的說法,沒有一個強健的身體,怎么抵抗生活中的壓力,怎么就行俠仗義之時能夠威武不能屈?所以說,一定要鍛煉身體。如今有這么一個運動,它跟拳擊稍微類似,但是并不是跟別人互毆。這項運動也是格外的輕松,但是卻全方面的鍛煉你的身體,它就是速度球。
簡單的一個球,它不僅能讓你體會拳擊的快感,更能讓你放松心情,發(fā)泄身體中不友好的因子,也能讓你保持注意力,讓你精神煥發(fā),注意力集中。作為一項非常輕松的運動,既然能夠鍛煉身體的諸多部位,為什么還不趕快來鍛煉呢?
為自己挑選適合自己的球,讓自己運動起來,適當?shù)挠醒踹\動會消耗體內(nèi)積攢下來的脂肪,讓你擁有清瘦的身材,讓自己變得更加美麗吧。
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在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中,身體與靈魂很難做到契合,當我們忙碌于工作的瑣碎時,疲憊的身軀在叫囂著歇息,休養(yǎng)。而當我們長時間處于無所事事的狀態(tài),內(nèi)心的焦慮又在讓我們感到格外的不適從。因此,生活應(yīng)該要張弛有度,適當?shù)拿β岛头潘刹攀抢硐氲臓顟B(tài)。
又是一年國慶佳節(jié),七天的小假期,是否已經(jīng)計劃好了行程?是背起行囊,踏上一段未知的旅程,欣賞那遙遠而神秘的風(fēng)景;或者選擇歸鄉(xiāng),回到那熟悉又溫馨的港灣,去擁抱那牽掛已久的家人?
國慶小長假,有人向往天安門廣場的壯闊,去親眼見證五星紅旗的冉冉升起;有人選擇宅家靜享,讓心靈在熟悉的小天地里悠然自得。對于那群偏愛寧靜的你,圣倫西尼智能投影儀,正是提升假期幸福感的秘密武器。
充裕的假日時光,不要再讓自己處于負壓狀態(tài),就給自己忙碌起來,讓那些看得見的,看不見的臟污全部清潔,里里外外,將家好好收拾一番,生活帶來的焦慮,會因為這些平常的小事而漸漸淡去。
國慶七天小長假,是打工人回血的重要節(jié)日,將工作的瑣碎暫時擱置,將夢想與期待滿滿地裝進行囊,來一場說走就走的旅行!走進向往已久的山川湖海,來到未曾踏足的古鎮(zhèn)小巷,長達七天的小長假,都能妥妥安排上。