很多人宅家時間一長，無聊中便容易沉溺于手機，追劇看片、玩游戲，導致現(xiàn)在的小孩子也是，放學在家就想玩手機打游戲，懶散，喜靜不愛動，抗拒運動。眾人皆知，運動有利于身體健康，而健康是革命的本錢。所以，對一個人的健康來說，運動極為重要。然而運動，很大程度上和父母有關，會潛移默化的影響到孩子但是，這么多年不愛運動，是因為沒有找到這么有趣的運動方式啊。那么，小編近發(fā)現(xiàn)了一個趣味運動——頭戴式拳擊速度球。
頭戴式的速度球的好處：比傳統(tǒng)的速度球更簡單更容易上手，放在家里更方便，不管出差在外，旅游在外，還是回老家都能方便攜帶，對于小孩子來說，居家久坐甚至久臥，加上手機、電腦等電子產(chǎn)品的長時間使用會影響視力與反應。所以我們要避免長期保持一個動作的狀態(tài)，我們得讓孩子們覺得，運動其實是可以很有趣的。比如放下手機玩玩速度球，可以跟父母一起玩樂，作為溝通的一種模式還能鍛煉孩子的反應能力。
家長必須多陪陪孩子，一起運動。父母是影響孩子一個重要的因素，沒有他們的帶動，孩子們很難會選擇去運動。后選擇方便的運動器材，這樣就不必時時為了找運動場地而花費更多的時間。比如拳擊速度球，這樣孩子們就可以隨時隨地的去運動了。說不定還能讓孩子愛上拳擊，長大后能學多一個本領保護自己。只要家長們愿意花時間去實踐，孩子再不愛運動也會愿意去運動的，各位家長，為了孩子們的健康，馬上去實踐吧！
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秋冬季節(jié)，氣候干燥寒冷，日常護理需要加強補水保濕，特別是干皮女性，肌膚更容易出現(xiàn)緊繃、干燥、甚至脫屑的現(xiàn)象。為此，選擇一款品質(zhì)好的補水產(chǎn)品很重要，讓肌膚保持水嫩細膩。
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在這個快節(jié)奏的時代，打掃家務似乎成為了比較艱巨的任務，尤其是對于早出晚歸、為生活奔波的打工人而言，擠出時間和精力去應對繁瑣的家務，無疑是一項不小的挑戰(zhàn)。畢竟很多時候，我們都在無形中制造了很多垃圾，讓本是整潔的屋子，多了幾分雜亂和灰塵。
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在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，身體與靈魂很難做到契合，當我們忙碌于工作的瑣碎時，疲憊的身軀在叫囂著歇息，休養(yǎng)。而當我們長時間處于無所事事的狀態(tài)，內(nèi)心的焦慮又在讓我們感到格外的不適從。因此，生活應該要張弛有度，適當?shù)拿β岛头潘刹攀抢硐氲臓顟B(tài)。
又是一年國慶佳節(jié)，七天的小假期，是否已經(jīng)計劃好了行程？是背起行囊，踏上一段未知的旅程，欣賞那遙遠而神秘的風景；或者選擇歸鄉(xiāng)，回到那熟悉又溫馨的港灣，去擁抱那牽掛已久的家人？
國慶小長假，有人向往天安門廣場的壯闊，去親眼見證五星紅旗的冉冉升起；有人選擇宅家靜享，讓心靈在熟悉的小天地里悠然自得。對于那群偏愛寧靜的你，圣倫西尼智能投影儀，正是提升假期幸福感的秘密武器。
充裕的假日時光，不要再讓自己處于負壓狀態(tài)，就給自己忙碌起來，讓那些看得見的，看不見的臟污全部清潔，里里外外，將家好好收拾一番，生活帶來的焦慮，會因為這些平常的小事而漸漸淡去。
國慶七天小長假，是打工人回血的重要節(jié)日，將工作的瑣碎暫時擱置，將夢想與期待滿滿地裝進行囊，來一場說走就走的旅行！走進向往已久的山川湖海，來到未曾踏足的古鎮(zhèn)小巷，長達七天的小長假，都能妥妥安排上。
